GRČEVI KOD ODOJČADI

Neutešan plač bebe najčešće se javlja kasno popodne ili rano uveče i traje:

• najmanje tri sata na dan
• najmanje tri dana nedeljno i
• najmanje tri uzastopne nedelje

Dok plače, beba traži bradavicu ili dudu, a kad je dobije, odmah je odbije. Grčeve često prate gasovi i teže pražnjenje creva.

Uzroci grčeva kod odojčadi

Iako tačan uzrok stomačnih grčeva još nije utvrđen, postoje brojna objašnjenja njihovog nastanka, između ostalog:

• gastrointestinalni sistem bebe još nije sasvim razvijen
• rad creva (peristaltika) kod bebe je ubrzan
• za vreme hranjenja beba proguta previše vazduha (u crevima uzrokuje nadimanje i javljaju se grčevi; tegoba je češća kod beba koje su hranjene uz pomoć flašice sa prevelikom rupom)
• alergija ili preosetljivost bebe na neki sastojak hrane (hrana bogata ugljenim hidratima) ili na sastojak hrane koji je pojela mama (belančevine kravljeg mleka, jaja); alergije su većinom prolazne i mogu se sprečiti dijetalnom ishranom
• laktozna intolerancija (nedostatak enzima laktaze koji u crevima pomaže pri razgradnji laktoze)
• grčevi takođe mogu biti znak ozbiljne bolesti pa je najbolje da dete pregleda pedijatar

Većina zdravih beba dobija sve potrebne hranljive sastojke sa majčinim mlekom ili mlečnom formulom. Zato se zbog grčeva ne ukida dojenje, a ako dete hranimo mlečnom formulom, pokušajmo je zameniti. Mlečna formula sa oznakom AC ima prilagođeni sastav za decu sa grčevima.

Često je i pogrešno uverenje da se mama koja doji bebu sa grčevima mora pridržavati dijete. To naime nije potrebno, osim ako je kod odojčeta potvrđena alergija na kravlje mleko ili jaja. Zbog nepotrebne dijete mama će biti uskraćena za važne hranljive sastojke i energiju, koja joj je i te kako potrebna, a svojoj bebi neće nimalo pomoći.

Kako da pomognete svojoj bebi kada ima grčeve?

1. Uzmite bebu u naručje, nežno je ljuljajte ili je nosite po kući.
2. Zamotajte bebu u ćebence da bi se prijatnije osećala pa je ljuljajte u kolicima ili kolevci.
3. Možete je nositi u marami čvrsto privijenu na svoje grudi. Bebe vole da osete lupanje maminog srca i to ih smiruje.
4. Neke bebe se umire tokom vožnje u kolima.
5. Lagano joj masirajte stomačić, prethodno namazan toplim bebi uljem.
6. Stavite na bebin stomak prethodno zagrejanu pelenu i nežno je masirajte. Možete koristiti i bebi termofore protiv grčeva, koji su izuzetno praktični (WAYA ih poklanja).
7. Preporuka pedijatara su probiotske kapi sa probiotikom (bakterijom mlečne kiseline) Lactobacillus rhamnosus GG, najbolje one kod kojih su dobre bakterije zaštićene mikroinkapsulacijom.
8. Pevajte bebi umirujuće pesmice, ali tiho i tik uz njeno uho. Možda će se zainteresovati za pesmicu pa će prestati sa plačem kako bi mogla da čuje.
9. Preispitajte svoju ishranu ako dojite bebu. Izbacite hranu koja nadima (grašak, pasulj, kupus), smanjite unos gaziranih pića, kafe, čokolade, bibera, ljute paprike, čilija i drugih jakih začina.
10. Ostavite je malo samu u krevetiću u mirnoj sobi, sa tihom i umirujućom muzikom (Mocart, Betoven), možda će se nakon nekoliko minuta plakanja sama smiriti.

Roditelji, budite posebno strpljivi i smireni i hrabri… Pobrinite se za redovnu ustaljenu ishranu bebe i trudite se daproguta što manje vazduha; preporučuje se masaža stomaka, a pored toga možete dodavati biljne kapi ili kapi sa probiotskom kulturom, sa dodatkom vitamina D ili bez njega.